Wrzody żołądka (wrzody trawienne) to nic innego jak po prostu rany rozwijające się na ścianie żołądka. Mogą one być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak stosowanie… Czytaj dalej »Domowe sposoby na wrzody żołądka
Badania naukowe wskazują że picie kawy może zaburzać wchłanianie żelaza zawartego w pokarmie. Jak to działa? Zawarta w kawie kofeina wiąże się z cząsteczkami żelaza,… Czytaj dalej »Czy picie kawy obniża poziom żelaza?
Niedobór kwasu foliowego może doprowadzić do anemii która objawiać się może min. nadmiernym zmęczeniem. Niedobór kwasu foliowego jest również powiązany z chorobami serca i udarem,… Czytaj dalej »Pokarmy bogate w kwas foliowy
Nie zaleca się spożywania kawy u osób z anemią, ponieważ może to pogorszyć ich objawy (zmęczenie, drażliwość). Kawa zawiera kofeinę, która jako substancja moczopędna może… Czytaj dalej »Czy można pić kawę jak się ma anemię?
Suplementacja żelazem mogą być wskazana u osób narażonych na niedokrwistość z niedoboru żelaza. Niedobór żelaza może powodować objawy takie jak: zmęczenie, drażliwość i trudności z… Czytaj dalej »Jakie owoce zawierają dużo żelaza?